?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry | Next Entry

«Это твои проекции!»

Эту фразу мне приходится часто слышать от тех, кто только начинает заниматься психологией. Откуда она берется и что значит: предлагаю свои размышления.

 

Ситуация на группе. Одна девушка (Таня) бросает другой (Оле):

- Ты на меня сейчас злишься!

- Стоп – стоп – стоп, - говорит тренер. – Ну-ка, прими ответственность за собственное восприятие.

- Что такое? – ничего не понимает девушка Таня.

- А что ты сама к Оле испытываешь?

- Ну, жалость, - уходит в глухую оборону Таня.

- А за что ты ее жалеешь?... А как ты определила, что Оля злится?..

Через 20 – 30 минут «препарирования» и «запирания в угол» Тани, таки выясняется, что она злится на Олю. Тане стыдно и обидно. Успокаивая ее, тренер рассказывает о том, что это так работает известный защитный механизм под названием «проекция», заставляющий нас приписывать свои отвергаемые части (например, «я - злая») другим людям. И что не плохо бы, прежде, чем кидать другим людям «ты на меня злишься» - сначала подумать, а со мной-то что происходит? Обычно лекция на тему не читается (чтобы не перегружать группу), а даже, если и читается, – все равно ПЕРЕЖИВАНИЯ оказываются сильнее любых объяснений.

Давайте посмотрим, с какими впечатлениями уходит группа.

 

Таня уходит с переживанием стыда. Мало того, что ее уличили в том, что она «проецирует» - приписывает свои чувства другим, так еще и в том, что отрицает свою «злую часть».

Оля чувствует себя «я - вся в белом», плюс защищенной, - даже вооруженной, - новым методом: нужно вернуть человеку его проекции! О ее злости-то никто ничего не говорил. Все были увлечены препарированием Тани, про Олю забыли! Словно, проекции возникают на ровном месте…

Остальные уходят со стойким ощущением, что проекции – это плохо.

 

Не удивительно, что после всего этого (а произойти подобное может на тренинговой или терапевтической группе; у психотерапевта; на психологической консультации; в беседе с друзьями – начинающими психологами; и даже при чтении подходящей книжки), фраза «это твои проекции» кажется адекватной везде, где другой пытается что-то говорить про нас. И перевести ее можно так: «Не важно, прав ты или не прав, не смей думать, что ты можешь что-то знать обо мне. На себя лучше посмотри!», что ведет, при любом раскладе, к разрыву контакта.

Если все пустить на самотек, люди в этой группе перестанут говорить о своих проекциях. Но проецировать не перестанут. Дело в том, что проективный механизм необходим, чтобы ориентироваться в мире, чтобы - хоть отчасти - прогнозировать поведение другого. Если человек перестанет проецировать (т.е. предполагать, опираясь на свой опыт, что и как другой будет делать в той или иной ситуации), он погрузится в такую тревожную неопределенность, что будет не в состоянии вступить с кем-то в контакт.

Да, вернусь к описываемой «тусовке». Проецировать-то они не перестанут. Но, увы, перестанут проверять свои проекции (ведь предъявлять проекции – стыдно!). А как раз тут и зарыта собака: проективный материал является опорным при изучении новой ситуации и нуждается в постоянной проверке и уточнении. Непроверенные проекции погружают нас в мир пугающих фантазий о других людях и усложняют возможность вступления в контакт.

 

Посыл на «это твои проекции» - болезнь роста. Если группа (или сам человек) продолжает заниматься, обучаться – они разберутся, и перестанут считать «проекции» - делом плохим и стыдным. Если кто-то уходит из группы, не «переболев», - он еще долго будет «рвать» привычным образом контакт, вызывая раздражение у окружающих.

 

Итого: проекции – это нормально. Чтобы они не становились помехой в общении, проекции стоит проговаривать в форме предположения, с целью проверить их правильность, а не убедить другого в том, что вы знаете о нем больше, чем он сам. Даже, если это так и есть на самом деле. :)

P.s. Последняя фраза не касается практикующих психотерапевтов, получающих деньги за свою работу. :)

Comments

( 165 комментариев — Оставить комментарий )
Страница 1 из 2
<<[1] [2] >>
vika_pekarskaya
21 авг, 2008 23:58 (UTC)
//то, что возмущает тебя в других людях, обязательно является твоим скрытым пороком//
:) Так и есть.
Не всегда напрямую.
Например, некоторые люди часто опаздывают. Одним это без разницы, других - бесит. И дело не в том, что первым это не мешает, а вторым мешает. Просто "вторые" запретили себе опаздывать: вот и приходится тихо ненавидеть тех, кому это можно...

То, что нас никак не касается, обычно не вызывыает у нас возмущения. Может вызвать удивление, любопытство или равнодушие. Никаких сильных эмоций.
(без темы) - fair_lady - 22 авг, 2008 00:50 (UTC) - Развернуть
(без темы) - vika_pekarskaya - 22 авг, 2008 01:12 (UTC) - Развернуть
(без темы) - fair_lady - 22 авг, 2008 02:38 (UTC) - Развернуть
(без темы) - vika_pekarskaya - 22 авг, 2008 07:29 (UTC) - Развернуть
(без темы) - utro_vecher - 22 авг, 2008 08:46 (UTC) - Развернуть
(без темы) - vika_pekarskaya - 22 авг, 2008 20:20 (UTC) - Развернуть
(без темы) - utro_vecher - 23 авг, 2008 05:56 (UTC) - Развернуть
(без темы) - vika_pekarskaya - 23 авг, 2008 09:14 (UTC) - Развернуть
(без темы) - utro_vecher - 23 авг, 2008 10:24 (UTC) - Развернуть
(без темы) - vika_pekarskaya - 23 авг, 2008 11:01 (UTC) - Развернуть
(Удалённый комментарий)
(без темы) - utro_vecher - 22 авг, 2008 08:47 (UTC) - Развернуть
(без темы) - vika_pekarskaya - 22 авг, 2008 20:26 (UTC) - Развернуть
(Удалённый комментарий)
(без темы) - vika_pekarskaya - 23 авг, 2008 09:57 (UTC) - Развернуть
(без темы) - kpb1c - 24 авг, 2008 16:49 (UTC) - Развернуть
(без темы) - vika_pekarskaya - 24 авг, 2008 17:27 (UTC) - Развернуть
(Удалённый комментарий)
(без темы) - vika_pekarskaya - 25 авг, 2008 10:04 (UTC) - Развернуть
(без темы) - galyad - 22 авг, 2008 13:12 (UTC) - Развернуть
(без темы) - vika_pekarskaya - 22 авг, 2008 20:41 (UTC) - Развернуть
(без темы) - galyad - 23 авг, 2008 05:33 (UTC) - Развернуть
(без темы) - vika_pekarskaya - 23 авг, 2008 09:51 (UTC) - Развернуть
(без темы) - galyad - 23 авг, 2008 11:26 (UTC) - Развернуть
(без темы) - vika_pekarskaya - 23 авг, 2008 11:53 (UTC) - Развернуть
(без темы) - sol_invictus - 22 авг, 2008 17:12 (UTC) - Развернуть
(без темы) - vika_pekarskaya - 22 авг, 2008 20:53 (UTC) - Развернуть
(без темы) - sol_invictus - 22 авг, 2008 21:19 (UTC) - Развернуть
(без темы) - vika_pekarskaya - 22 авг, 2008 22:05 (UTC) - Развернуть
(без темы) - sol_invictus - 22 авг, 2008 22:36 (UTC) - Развернуть
(без темы) - vika_pekarskaya - 22 авг, 2008 23:08 (UTC) - Развернуть
(без темы) - sol_invictus - 22 авг, 2008 23:18 (UTC) - Развернуть
(без темы) - vika_pekarskaya - 22 авг, 2008 23:26 (UTC) - Развернуть
(без темы) - sol_invictus - 23 авг, 2008 12:46 (UTC) - Развернуть
(без темы) - vika_pekarskaya - 24 авг, 2008 14:12 (UTC) - Развернуть
(без темы) - sol_invictus - 24 авг, 2008 14:41 (UTC) - Развернуть
(без темы) - vika_pekarskaya - 24 авг, 2008 16:04 (UTC) - Развернуть
(без темы) - sol_invictus - 24 авг, 2008 16:26 (UTC) - Развернуть
(без темы) - vika_pekarskaya - 24 авг, 2008 16:49 (UTC) - Развернуть
(без темы) - iskrinka_mn - 22 авг, 2008 18:06 (UTC) - Развернуть
(без темы) - vika_pekarskaya - 22 авг, 2008 20:54 (UTC) - Развернуть
(без темы) - iskrinka_mn - 6 сент, 2008 15:50 (UTC) - Развернуть
(без темы) - vika_pekarskaya - 6 сент, 2008 19:12 (UTC) - Развернуть
(без темы) - scallyfox - 14 апр, 2010 09:51 (UTC) - Развернуть
(без темы) - vika_pekarskaya - 14 апр, 2010 23:37 (UTC) - Развернуть
(Удалённый комментарий)
laiska
21 авг, 2008 23:23 (UTC)
Спасибо, Вика, очень кстати;0)))
psilogic
21 авг, 2008 23:24 (UTC)
неее... на этот раз не согласен. может, проекции и нормально (в смысле обычное явление), но это не хорошо.

"это твои проекции" = "ты судишь по себе"

а судить других по себе далеко не всегда удается. часто промахиваешься.

доведенная до абсурда любовь к проекциям - это принцип "не делай другим того, что не желаешь себе". например, мамаша, не кормите ребенка грудью, так как вы сами не хотите молока :)
vika_pekarskaya
22 авг, 2008 00:02 (UTC)
//судить других по себе далеко не всегда удается//
:)
А по ком еще можно судить?
Расширяя диапазон своих реакций, мы расширяем возможности своего проективного механизма. Промахиваются те, у кого он узкий и "никогда-непроверяемый".

//доведенная до абсурда любовь к проекциям - это принцип "не делай другим того, что не желаешь себе"//
Это уже профлексия - совсем другой механизм.
(без темы) - psilogic - 22 авг, 2008 06:39 (UTC) - Развернуть
(без темы) - vika_pekarskaya - 22 авг, 2008 07:35 (UTC) - Развернуть
(без темы) - psilogic - 22 авг, 2008 07:49 (UTC) - Развернуть
(Удалённый комментарий)
(без темы) - psilogic - 22 авг, 2008 09:20 (UTC) - Развернуть
(Удалённый комментарий)
(без темы) - psilogic - 22 авг, 2008 09:21 (UTC) - Развернуть
(Удалённый комментарий)
(без темы) - psilogic - 22 авг, 2008 09:40 (UTC) - Развернуть
(Удалённый комментарий)
(без темы) - psilogic - 22 авг, 2008 09:56 (UTC) - Развернуть
(Удалённый комментарий)
(без темы) - psilogic - 22 авг, 2008 10:08 (UTC) - Развернуть
(Удалённый комментарий)
(без темы) - psilogic - 22 авг, 2008 10:13 (UTC) - Развернуть
(Удалённый комментарий)
(без темы) - psilogic - 22 авг, 2008 10:22 (UTC) - Развернуть
(Удалённый комментарий)
(без темы) - psilogic - 22 авг, 2008 10:42 (UTC) - Развернуть
(Удалённый комментарий)
(без темы) - psilogic - 22 авг, 2008 12:07 (UTC) - Развернуть
(Удалённый комментарий)
(Удалённый комментарий)
(без темы) - psilogic - 22 авг, 2008 10:43 (UTC) - Развернуть
(Удалённый комментарий)
(без темы) - vika_pekarskaya - 22 авг, 2008 21:04 (UTC) - Развернуть
(без темы) - psilogic - 22 авг, 2008 21:25 (UTC) - Развернуть
(без темы) - vika_pekarskaya - 22 авг, 2008 22:10 (UTC) - Развернуть
(без темы) - psilogic - 22 авг, 2008 22:16 (UTC) - Развернуть
(без темы) - vika_pekarskaya - 22 авг, 2008 22:32 (UTC) - Развернуть
(без темы) - psilogic - 22 авг, 2008 22:57 (UTC) - Развернуть
(без темы) - vika_pekarskaya - 22 авг, 2008 23:12 (UTC) - Развернуть
(без темы) - psilogic - 22 авг, 2008 23:35 (UTC) - Развернуть
(без темы) - vika_pekarskaya - 23 авг, 2008 09:39 (UTC) - Развернуть
(без темы) - dorofeya - 22 авг, 2008 09:19 (UTC) - Развернуть
(без темы) - psilogic - 22 авг, 2008 09:21 (UTC) - Развернуть
(Удалённый комментарий)
(без темы) - psilogic - 22 авг, 2008 09:41 (UTC) - Развернуть
(Удалённый комментарий)
(без темы) - dorofeya - 22 авг, 2008 10:39 (UTC) - Развернуть
(без темы) - psilogic - 22 авг, 2008 10:43 (UTC) - Развернуть
(без темы) - vika_pekarskaya - 22 авг, 2008 21:09 (UTC) - Развернуть
(Удалённый комментарий)
(Удалённый комментарий)
(Удалённый комментарий)
(Удалённый комментарий)
(Удалённый комментарий)
(Удалённый комментарий)
(без темы) - vika_pekarskaya - 22 авг, 2008 21:44 (UTC) - Развернуть
(Удалённый комментарий)
(без темы) - vika_pekarskaya - 23 авг, 2008 09:54 (UTC) - Развернуть
(Удалённый комментарий)
(без темы) - psilogic - 22 авг, 2008 09:11 (UTC) - Развернуть
rootzz
21 авг, 2008 23:46 (UTC)
//Если человек перестанет проецировать (т.е. предполагать, опираясь на свой опыт, что и как другой будет делать в той или иной ситуации), он погрузится в такую тревожную неопределенность, что будет не в состоянии вступить с кем-то в контакт.

Вот это в точку, Вика!
Кое-что понял про себя.


vika_pekarskaya
22 авг, 2008 00:03 (UTC)
//Кое-что понял про себя//
Здорово! :)
parilo
22 авг, 2008 03:36 (UTC)
А может Таня просто пообщавшись с Олей непроизвольно сделала вывод, что Оля ведет себя так, как ведет себя Таня, когда обижается, то есть Таня сделала вывод, что Оля обижается на основе анализа своего поведения и применения этого анализа к Оле, при чем сама Таня при этом сначала не обижалась на Олю, только потом, сделав такой вывод, в ответ обидилась сама? То есть проекция возникла не из-за скрытой в самой Тане обиде, обида появилась позже.

Вот у меня такое бывает в общении, при знакомстве вроде ничего плохого человеку не делаешь, а он почему-то изначально негативно ко мне настроен, становится обидно.
vika_pekarskaya
22 авг, 2008 07:42 (UTC)
//А может Таня просто..//
Может. А может и нет. Это не очень важно: пример создан для иллюстрации ситуации.
//при знакомстве вроде ничего плохого человеку не делаешь, а он почему-то изначально негативно ко мне настроен//
Именно так и работают "непроверенные проекции" и/или "переносы". Обижаясь, вы поддерживаете этот порочный круг. Это не хорошо и не плохо: просто так есть. Хорошо, что история отношений не высечена в камне, и сама жизнь подкидывает нам возможность увидеть неточность своих проекций.
koolamesa
22 авг, 2008 04:27 (UTC)
Красота! :)
vika_pekarskaya
22 авг, 2008 22:11 (UTC)
:)
А смотри, какие дебаты!
(без темы) - koolamesa - 23 авг, 2008 03:28 (UTC) - Развернуть
(без темы) - vika_pekarskaya - 23 авг, 2008 09:40 (UTC) - Развернуть
hari_tc
22 авг, 2008 05:11 (UTC)
У меня такое ощущение, что публичная интерпретация поведения человека вообще может принести мало пользы.
vika_pekarskaya
22 авг, 2008 22:12 (UTC)
Наверное, смотря как интерпретировать.
alienxz
22 авг, 2008 05:57 (UTC)
Отлично.
И как же теперь разговаривать с человеком, который на любую попытку договориться реагирует бросанием: "это твое субъективное мнение!", "это твои проекции!", и т.п., мол сам дурак, а я буду делать что захочу и ничего мне за это не будет.
Иначе можно начать намеренно всех раздражать а потом еще обвинять в проекциях и поучать толерантности.
vika_pekarskaya
22 авг, 2008 22:14 (UTC)
//И как же теперь разговаривать с человеком, который на любую попытку договориться..//
Наверное, так же, как если бы на вашу //попытку договориться// человек ответил: "да пошел ты!" или "сам дурак".

Ну, и, со своей стороны, учиться высказывать проекции в форме предположений.
ailoyros
22 авг, 2008 06:16 (UTC)
Спасибо, очень интересно.
dan_thu_
22 авг, 2008 07:11 (UTC)
полезная статья. спасибо, Вика)
vika_pekarskaya
22 авг, 2008 22:14 (UTC)
Миша, приятно, что ты оценил. ;)
soyndsofmusik
22 авг, 2008 07:16 (UTC)
Вика, спасибо!
у меня возник вопрос не совсем по теме: неужели ВСе в нас нормально? (то есть ничего в себе не нужно бояться, все в нас чему-то служит? например, эти же самые проекции...)




psilogic
22 авг, 2008 07:51 (UTC)
Нет нормальных, есть необследованные ;))))
(без темы) - soyndsofmusik - 25 авг, 2008 06:15 (UTC) - Развернуть
(без темы) - swamp_dog - 22 авг, 2008 08:58 (UTC) - Развернуть
(без темы) - soyndsofmusik - 25 авг, 2008 06:15 (UTC) - Развернуть
(без темы) - lunnaya_koshka - 28 авг, 2008 07:20 (UTC) - Развернуть
(без темы) - swamp_dog - 28 авг, 2008 16:55 (UTC) - Развернуть
(Удалённый комментарий)
(без темы) - soyndsofmusik - 25 авг, 2008 06:16 (UTC) - Развернуть
(Удалённый комментарий)
(без темы) - vika_pekarskaya - 22 авг, 2008 22:21 (UTC) - Развернуть
(без темы) - soyndsofmusik - 25 авг, 2008 06:17 (UTC) - Развернуть
(без темы) - vika_pekarskaya - 25 авг, 2008 10:07 (UTC) - Развернуть
megavolt_ex
22 авг, 2008 08:18 (UTC)
Мне похоже повезло. Вроде и сам не злоупотребляю фразой это твои проекции и ко мне её тоже не шибко часто применяют. Чаще я сам на вопрос чего это я так думаю отвечаю что видать это мои проекции :)
vika_pekarskaya
22 авг, 2008 22:23 (UTC)
Замечательно. :)
tilomonid
22 авг, 2008 08:30 (UTC)
У меня тоже была такая мысль проецировать или не проецировать и потом понял, что проецировать можно и даже нужно, так как это не только поддерживает контакт, но и открывает мне меня :)
swamp_dog
22 авг, 2008 09:03 (UTC)
"Эту фразу мне приходится часто слышать от тех, кто только начинает заниматься психологией. Откуда она берется и что значит: предлагаю свои размышления"
Часто произношу эту фразу, часто слышу от своей жены. Она не обязательно обвиняющаяя и не обязательно с подтекстом "проекции - это плохо". У меня в семье это уже устоявшийся способ сказать "мне кажется, что твоё мнение основано, во многом, на твоих собственных чувствах, и, возможно, не соответсвет реальному положению дел".
(Удалённый комментарий)
(без темы) - vika_pekarskaya - 22 авг, 2008 22:26 (UTC) - Развернуть
countryside_liv
22 авг, 2008 09:54 (UTC)
Спасибо, Вика :-). Очень интересно
Страница 1 из 2
<<[1] [2] >>
( 165 комментариев — Оставить комментарий )