Почувствовала назревшую необходимость в заглавном тексте, поэтому пришлось его создать.
( Читать дальше... )2. 4 июня - 14 июня 2012г. программа «Избавляемся от лишнего веса – вместе и навсегда». г. Сочи. Подробнее тут.
Главная мысль: "мы не худеем, а учимся жить, как стройные люди". Оплата до 1 мая - 200 у.е. С 1 мая до 20 мая - 230 у.е. На месте - 260 у.е. Еда и жилье 650 росс.руб в сутки. Отзывы с позапрошлого тренинга тут. С только что прошедшего тренинга тут.
3. 25 июня - 1 июля. Впервые! Летняя психоаналитическая школа в Беларуси. Группа для любопытствующих и группа для "продвинутых" (т.е. серьезно интересующихся психоанализом). Ведущие - русскоязычные психоаналитики, групп-аналитики из Москвы, Питера и Праги. Интенсив будет проходить в Ратомке, можно будет ездить из Минска или жить в коттедже. Всего 40 мест (если вас интересует этот проект - торопитесь, половина мест на участие в проекте уже забронирована).
4. 2 - 14 июля. Тематический интенсив К. Королева "Трудно быть с ДЕНЬГАМИ". Подробности тут.
5. 16 - 28 июля. Интенсив В. Филипенко. Подробности тут.
6. 2 - 9 августа. Остров. Палаточный тренинговый лагерь для взрослых. Ведущие: Виктория Пекарская, Павел Зыгмантович. Подробности скоро.
И это еще не все!!!
Этот пост я буду регулярно обновлять по мере уточнения дат и появления новых проектов. Заходите!
Все проекты - в МИНСКЕ, если в анонсе не указано другое.
P.s. Звездочка (*) возле даты означает "скорее всего будет именно эта дата". :)
Но, прежде чем вы это сделаете, я рекомендую вам просмотреть наиболее популярные по количеству вопросов к ним статьи:
Про границы. (про то, что и как мы имеем право "защищать" и "отгораживать" даже в отношениях с нашими близкими)
Границы и Агрессия – вместе веселее! (Суть агрессии, как ее выражать, нужно ли это вообще – кому и зачем)
Осуди себя сам 2. (тут есть алгоритм проживания неприятного переживания с объяснением как "это" работает)
Хочешь питаться – хоти и выделять… (про "хорошие" и "плохие" эмоции и про то, что с ними "делать")
Напряжение жизни. (про то, что "жизнь" напрягала, напрягает и будет напрягать всех и всегда. Но жить-то надо!)
Счастье совпадать… (про то, почему же два человека несмотря ни на что все-таки оказываются рядом).
Тем, кто хочет измениться. (за обещаниями "легких" изменений скрыватся обман).
«В» отношения или «из»? (про то, как мы не замечаем, что отношения пошли на убыль и рискуем потерять их; про то, как не проморгать критический момент).
«Вечный двигатель проблем» (как и когда человек начинает обращать чувства, направленные на других, - на себя, и получает "я злюсь на себя", - чем это чревато, и как из этого круга вырваться).
Влияние интеллекта на судьбу…(и о том, что не так уж страшно делать глупости).
О любви, как о чувстве, и не только. (почему мы часто на понимаем, что кроется за словами "я тебя люблю")
Принятие реальности. (и чем "принятие" отличается от "смирения")
Забег под названием «Жизнь» (про болезненное стремление к успеху).
Знание не работает (чтобы ответить на один простой вопрос - может понадобиться целая жизнь. На примере "простого" вопроса "Как построить отношения с любимым человеком").
Только 2 роли (как так случается, что оба в паре правы, и оба не могут понять, за что же "другой" так не уважает, не любит, не бережет и прочее)
Про верность (большая дискуссия на тему верности и измен).
«Кто прав?» или «Когда заканчиваются аргументы…» (когда вы или ваш собеседник доказываете свою правоту - что стоит за этим? плюс немного о женских истериках и мужской драчливости)
И что теперь с этим делать? (собственно, что делать со всем тем, что вы узнали :)).
«(Не)зависимость + «двойные послания» = стыд стыда». (Первая из 4х статей про чувство стыда).
«Получать «нет!» - это наша работа, получать «да» - это наша зарплата!» (О том, что норма – это когда чего-то нет, а не когда что-то есть).
«Золотая середина» умерла. Да здравствует «Здоровая гибкость». (Ага, размышления на тему «без добра не было бы и зла», а так же про не всегда очевидную пользу ошибок и неудач).
«Счастливая пара. Рецепт. (Все долго ждали его и вот он есть! Какие необходимы ресурсы для выхода из кризиса в отношениях).
«Разборки с самооценкой» (Разговор по понятиям + новый взгляд на старые идеи).
Зависть и стыд по наследству. (О том, как когда-то здоровое приспособление превращается в ловушку для будущих поколений).
Снова про чувства. Что делают с нами чувства, которые мы не осознаем.
Про сдерживание 5ти хороших чувств. (Что происходит с хорошим чувством, которое «скисло»).
«Что за фигня?» или как трудно вписать чужой опыт в свою картину мира. (Адресуется тем, кому неприятно читать у себя в блоге фразы типа: «Что за ерунда?», «Чушь», «Бред» и т.п. Ну и самим «авторам» таких комментариев.)
Есть и другие интересные темы. Можно проискать!
ОБЩЕСТВО ПРАКТИКУЮЩИХ ПСИХОЛОГОВ
г.Минск
вдохновил нас на этот проект.
( Читать дальше, если вам интересны мои проекты. )
( Читать дальше... )
Для тех, кому интересны мои проекты, их анонс тут.
Я вернулась в реальность и хочу всех поздравить с наступившим Новым 2012 Годом!
Поздравляю!!!
В этом году в своем пожелании я постараюсь быть немногословной.
Итак, я желаю вам:
- осознать, увидеть, признать – кого же вы любите в своей жизни;
- присмотреться: каким способом вы, порой, выражаете это свое чувство (это не обязательно что-то очевидное вроде объятий или теплых слов, - но это то, что вы делаете ради другого – может, что-то прощаете ему, или к чему-то особенно внимательны, или другое – важно, что вам это стоит определенных усилий);
- поговорить об этом (расспросите, что делает ваш близкий человек для вас, расскажите ему – что делаете вы, - поверьте, это вовсе не так очевидно, как кажется на первый взгляд);
- и – научиться ценить усилия другого, благодарить за это друг друга – и близости в ваших отношениях станет наверняка больше!
Любви и взаимной ценности я желаю вам!
Спасибо всем, кто читал меня в прошедшем году, и тем, кто продолжит читать меня в этом.
С теплом, симпатией и уважением. Ваша Вика. :)
Обильные комментарии к недавней статье, в которых уважаемые читатели таки яростно отстаивали свое право работать не только за деньги, но и с удовольствием, дали мне понять, что ясной мне удалось быть не для всех. Очень хотелось крикнуть: «Уважаемые, я вовсе не писала, что удовольствие и работа никак не могут сочетаться!!!». Особенно удивили те, кто увидел в тексте призыв к рабскому труду, без сна и отдыха. После каждого подобного комментария хотелось еще раз перечесть свой текст. Ну откуда? Некоторые наиболее активные и творческие люди просто развеселили. Девизом их комментариев стала идея «не все в жизни сводится к деньгам, и не все в жизни можно купить за деньги», они увидели в моем тексте призыв к «заколачиванию бабла»… Очень творческая интерпретация моего текста. Я не только не свожу все к деньгам, а наоборот – предлагаю зарабатывать столько, сколько нужно, и больше времени заниматься интересным…
( Читать дальше... )
Спасибо за внимание, надеюсь, этот текст добавит ясности.
Для тех, кому интересны мои проекты, их анонс тут.Если вам важен наш диалог в той теме, и у вас сохранился мой последний комментарий (может, в почте), то, пожалуйста, обратите мое внимание на это - процитируйте нашу переписку (всю или хотя бы какую-то ее часть) одним комментом, - я обязательно отвечу. Мне будет проще, если вы сделаете это здесь, так как заглядывать в ту тему мне душевно сложно - будто вижу руины... Вот такая я впечатлительная.
Спасибо за понимание.
То, что я собираюсь написать дальше, вряд ли можно назвать «популярным мнением», скорее, наоборот. Но я рискну, и к неприятию буду морально готова.
( Читать дальше... )Поскольку статья оказалась не совсем ясной в некоторых моментах, я написала дополнение к ней.
Открыт: Всем, подробные результаты видны: Всем, участников: 1364
Сколько вам лет?
| Вам меньше 16 лет |
   0 (0.0%) |
| Вам от 17 до 21 года |
| 32 (2.4%) |
| Вам от 22 до 26 лет |
| 287 (21.1%) |
| Вам от 27 до 36 лет |
| 774 (56.9%) |
| Вам от 37 до 46 лет |
| 219 (16.1%) |
| Вам от 47 лет и больше |
| 48 (3.5%) |
Ваш пол
Образование
| гуманитарное |
| 678 (50.1%) |
| техническое |
| 373 (27.6%) |
| естественно-научное |
| 160 (11.8%) |
| другое |
| 142 (10.5%) |
Комментируете ли вы тексты, которые читаете в моем ЖЖ?
| Всегда |
| 2 (0.1%) |
| Часто |
| 24 (1.8%) |
| Иногда |
| 161 (11.9%) |
| Редко |
| 467 (34.6%) |
| Никогда |
| 694 (51.5%) |
Вам важно, чтобы было в статьях
| То, с чем можно согласиться |
| 22 (1.6%) |
| То, с чем можно поспорить |
| 5 (0.4%) |
| И то, с чем можно согласиться, и то, с чем можно поспорить |
| 178 (13.2%) |
| То, о чем вы раньше не думали |
| 484 (35.9%) |
| То, о чем вы думали, но не пытались выразить словами |
| 557 (41.3%) |
| Другое |
| 104 (7.7%) |
В общем-то оно – о разном, и, потому, практически «ни о чем». Поэтому – очень-очень прошу не оставлять комментов типа «пост ни о чем». Я в курсе. Договорились?
Итак, как я уже писала - некоторые (по результатам анализа комментов к статье) выразили недовольство тем, что я попыталась выделить этапы «взросления пары», еще часть обругала меня за то, что я – и все остальные – не умеют «увидеть сразу какой он партнер настоящий, и не догадываются с первой же встречи, что «он» неПрынц и иногда чешет яйца», и еще некоторые сразились в вечной теме «должен ли отвечать приручивший за того, кого он приручил, кому он это должен и сколько раз». Ну, и немножко было тех, кто считает, что «людям скучно друг с другом, если они из себя ничего не представляют».
Вот это все я и собираюсь прокомментировать.( Читать дальше... )
У меня все. Спасибо за внимание.
Существует немыслимое количество объяснений (как разрешающих, так и запрещающих) такого явления, как измена.
( Читать дальше... )
У меня все. Спасибо за внимание.
Продолжение следует…Продолжаю серию "пояснений" к недавнему тексту.
Целостность – это не самодостаточность. Целостен тот, кому не нужен другой для затыкания в самом себе дыры.( Читать дальше... )Для тех, кому интересны мои проекты, их анонс тут.
Когда началось обсуждение предыдущего моего текста, разгорелись бурные дебаты – в том числе по понятиям. Как выяснилось, я была недостаточно ясной в некоторых моментах. Действительно, когда я пишу, я как будто рассчитываю на то, что мои читатели видели и другие мои тексты, а ведь многие приходят сюда впервые. Еще какие-то моменты я пропускаю потому, что мне они кажутся очевидными, и тут я оказываюсь недостаточно внимательна к тем, кто меня читает. Благодаря вам, мои уважаемые комментаторы, я увидела пробелы в статье, и сейчас я собираюсь внести ясность.
Итак, основное недоумение вызвали:
( Читать дальше... )Продолжение следует…
Для тех, кому интересны мои проекты, их анонс тут.Раньше я много рассуждала на эти спорные и сложные темы, в основном, оправдывая супружеские измены невозможностью хранить верность партнеру, оставаясь при этом верным себе и своим желаниями. С некоторых пор я вижу это иначе. Сейчас для меня эта тема касается еще более сложного вопроса ценностей и приоритетов. Рассказываю подробнее.
( Читать дальше... )Пояснения и дополнения к статье (написаны по результатам анализа наиболее частых вопросов к статье) тут и тут.
Давно не пишу. И не потому, что мыслей нет, и не потому, что поделиться нечем. А вот не хочется писать.
Вот и сейчас написала две строчки. Перед этим четыре стерла. Слова не те. Как будто перестали слова соответствовать мыслям. Или в какие-то короткие фразы стали укладываться. И если их говорить – то нормально, а писать их скучно.
А хочется что-то написать. Прямо хоть начинай словами «не знаю, о чем напишу, но, хочу поделиться». Чем? Не знаю. Может, кусочком себя, кусочком своих сомнений или находок, или радостей, или печалей. Не знаю. Пусть будет такой вот поток сознания, может что-то родится…
( Читать дальше... )
Всем общий привет!
Нам свойственно избегать боли. Это нормально.
Когда хирург со своим скальпелем приближается к небольшому ноющему гноящемуся нарыву на пальце, человек испытывает страх боли. Но – надрез, боль – и облегчение. Рану промоют, и она уже чуть саднит, почти как царапина, и человек (на уровне ощущений) с облегчением понимает: рана заживает, все хорошо, скоро боль уйдет совсем.
Избегая душевной боли, мы поступаем точно так же: не даем ни себе, ни другому прикасаться к больному месту, опасаясь, что будет хуже. Закрываем глаза на то, что уже «ноет» – лишь бы не видеть реальности, которая может причинить еще большую боль.
- Почему он (она) так поступил (а)?
( Читать дальше... )
Для тех, кому интересны мои проекты. Их анонс тут.
Каждый раз после достаточно длительного перерыва в написании текстов для ЖЖ, я долго собираюсь с мыслями – с чего бы начать, о чем таком интересном написать?
Вроде и мыслей разных хватает, но – как же возобновить прервавшийся «диалог» с вами, мои дорогие и уважаемые читатели?
Помучилась я, помучилась, и решила написать – для разгона – об агрессии, дабы уменьшить количество путаницы в этом, безусловно, сложном и творческом вопросе. И добавить ясности!
( Читать дальше... )
Для тех, кому интересны мои проекты. Их анонс тут.
Много чувств и невозможно молчать. Всем, кто пострадал во время теракта в Минском метро, а так же их близким, - мои соболезнования.
Коротко о важном: вопросы, на которые я отвечала сегодня много раз.
( Читать дальше... )
С памятью о погибших и с надеждой на выздоровление всех пострадавших.
Давным-давно я написала три статьи про стыд (те, кто не читал или читал, но забыл, могут ознакомиться с ними здесь), и торжественно обещала написать еще – чтобы раскрыть тему полнее. Но процесс написания, увы, затянулся. К сожалению.
С другой стороны, «обещанного три года ждут».
Ура, товарищи – это случилось! Вот, собственно, обещанное.
( Читать дальше... )
Для тех, кому интересны мои проекты. Их анонс тут.
Случалось ли с вами такое: человек о чем-то вас просит, что-то предлагает, а потом много-много раз переспрашивает, уточняет – правда ли вы ЭТО на самом деле хотите, точно ли согласны и т.п.?
Когда-то меня это раздражало. Ну, сколько можно?! Раз сказано: «да, хочу пойти с тобой в кино», - значит, хочу. Какое тебе дело до моих мотивов? Я – взрослый человек (чего и от тебя ожидаю), и могу сама отвечать за свои выборы...
В те времена я еще не знала, что такие люди воспитаны особым образом. Они воспитаны теми, кто воспитан нести ответственность за чувства других людей. Вот такой хитрый бутерброд. Если вы захотите себе приготовить такую «пищу», вам понадобятся следующие ингредиенты:
( Читать дальше... )Для тех, кому интересны мои проекты. Их анонс тут.
Нет, не совсем так. «Я это не хочу» обычно означает «Я хочу что-то другое». То есть все-таки – «хочу».
( Читать дальше.. )
Два взрослых человека всегда могут договориться друг с другом, если они хотят договориться.
Два взрослых человека хотят договориться, если для них важнее – увидеть ситуацию объемной, а не доказать другому свою правоту.
Два взрослых человека хотят увидеть ситуацию с разных сторон – объемной (как в притче про слепцов и слона), если каждому искренне интересна точка зрения партнера.
Двум взрослым людям интересна точка зрения друг друга, когда они хотят быть друг с другом.
Двум взрослым людям хочется быть вместе, когда они любят и/или ценят друг друга – всегда - или хотя бы в момент диалога.
Значит ли это, что если люди не могут договориться – что они не любят друг друга?
( Читать дальше... )
Скажите, вам нравится, когда рядом с вами оказывается интересный человек? Яркая, ухоженная, стильно одетая женщина? Загорелый, спортивный, подтянутый мужчина?
Мои скромные наблюдения показывают: да, это нравится всем! Когда человек с легкостью танцует, говорит на иностранном языке, владеет каким-то инструментом или видом борьбы, умело очаровывает, да и просто прекрасно выглядит, - мы восхищаемся. И даже завидуем.
Теперь предлагаю заглянуть за кулисы всей этой «красоты».
( Читать дальше... )
Profile
![[info]](http://l-stat.livejournal.com/img/userinfo.gif?v=91.6)
vika_pekarskaya- vika_pekarskaya
Syndicate
